¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera more info noche.Puedes ver la meditación co